, P. c2 Q- P1 C 貝爾·格里爾斯，1974年出生，是個(gè)登山家、暢銷書(shū)作家、國(guó)際演講家、空手道黑帶、前英軍特種兵。在非洲一次跳傘中發(fā)生意外，背部三處受傷，不得不停止服役，可就是這樣，兩年后他還去爬了珠穆朗瑪峰，并且成為英國(guó)最年輕的成功登頂并活著下來(lái)的人。那年，他23歲。 ) @+ f- t2 F. i V ; v E4 [: ^2 e1 M- Y ! s8 f L1 [& M; Q A4 B3 C. V; F8 C1 V4 p2 Y' ^) @
“我是貝爾·格里爾斯，我要向你展示怎樣才能在地球上某些最危險(xiǎn)的地方求生。我必須面對(duì)一個(gè)星期的挑戰(zhàn)，在那種地方如果沒(méi)有適當(dāng)?shù)那笊寄埽闵踔吝B一天都堅(jiān)持不了?，F(xiàn)在我來(lái)到蒙大拿，又被稱為‘長(zhǎng)空之鄉(xiāng)’，這是一片廣闊的荒野，大部分還無(wú)人涉足。在這片無(wú)情的土地上，我要施展所有的生存技能，去面對(duì)陡峭的溝壑、危險(xiǎn)的山澗和湍急的瀑布。從高峻的群山到廣袤的平原，沒(méi)有比這更艱難的挑戰(zhàn)了！”4 N8 A5 w F" I
+ K/ F% u# L$ E8 ^0 g4 t % |6 `- S+ S, T* g+ \ $ `8 d: U U* S6 H* v* D 地理關(guān)鍵詞：蒙大拿、洛基山脈 3 a1 t, c; l8 L8 ~* _2 U" A 0 p9 K6 z6 i- t+ ~; \' t3 i 0 |. Q. ^7 F Y. e' M5 a) m* c' ?* N m4 r
蒙大拿州有兩種非常壯觀的自然地形：洛基山脈的北端及大草原。草原覆蓋了蒙大拿州五分之三的面積，除了一些孤立的山脈和河谷之外，蒙大拿州的草原一直延伸到西邊的洛基山脈，這地區(qū)的氣候非常的不穩(wěn)定。洛基山北部的東麓延伸至北邊的布郎寧及大瀑布的西邊，山脈繼續(xù)延伸到蒙大拿州的南方邊界靠近利文斯敦、RedLodge和西黃石公園。造山運(yùn)動(dòng)沒(méi)有接觸到的地方成為平高的山谷，將山脈分割開(kāi)來(lái)。蒙大拿群山的壯麗在國(guó)家冰河公園和洛基山脈的北部顯現(xiàn)無(wú)遺。9 r7 ^/ }& F, ^1 ?
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關(guān)鍵詞：熱量 % X% a7 D/ p+ A9 Y4 p# d3 }8 p9 f
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在野外，我們所要面對(duì)的第一個(gè)問(wèn)題就是溫度的變化。在深山中，氣候變化無(wú)常，尤其是日夜溫差的加大進(jìn)一步考驗(yàn)著我們的身體承受極限，所以做好保暖工作很必要，也很重要。在山里，要盡量保持衣物干燥，人若處在冰冷潮濕的環(huán)境中，身體將會(huì)消耗平時(shí)兩倍的熱量；如果在水中，損失的熱量將比在空氣中多25倍，這很有可能讓人出現(xiàn)失溫，并產(chǎn)生一系列的身體問(wèn)題。 ! W4 {8 ?( ^8 b9 ?: B1 ~0 q3 G8 \' o. E
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關(guān)鍵詞：山間行走技巧& r p7 V/ m2 A- `- `# n- S
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% ~# i, R1 Q# r! L$ E : g, Z1 B+ _; D$ |' V. R/ { 在山里最常遇見(jiàn)的地貌有兩種，一是碎石坡，第二是灌木叢。在下石塊比較小的碎石斜坡時(shí)，自由奔跑可能是下山最快的方法之一，你要做的是保持很低的重心，放松精神讓身體柔軟，讓所有這些石頭的移動(dòng)來(lái)為你所用。如果覺(jué)得自己的技術(shù)性沒(méi)這么好的話，那就盡量找石塊上已長(zhǎng)滿苔蘚的地方落腳，與隊(duì)友之間的距離不要拉大，以免發(fā)生意外。 $ f: W4 @* c C) Y% w# d6 F; v $ A, j; u [ ^: H 0 d0 D6 V! [3 E
g$ y* X! U* g2 s; A) M 關(guān)鍵詞：尋常出路6 s9 b! j' }8 n- Y- }. T6 h) N
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如果在偏遠(yuǎn)地區(qū)出現(xiàn)迷路，那通常情況下跟隨一條小溪或是河流是個(gè)好辦法，因?yàn)樗鼈兡芴峁┩吞幦サ慕輳?。海拔越低，氣溫就越高，在山里，暖和的氣溫更利于你的生存。不過(guò)，河流往往會(huì)沿著阻力最小的路徑流淌，人要跟著它們走是一個(gè)真正的挑戰(zhàn)，我們要學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變，用一切可能的物件來(lái)制作求生工具，其中繩子的用處很大。因此，如果去山里，可以適當(dāng)帶上一些堅(jiān)實(shí)的細(xì)繩，放在背包中以備不時(shí)之需。另外，可能的話，學(xué)習(xí)一些登山打繩結(jié)的常用方法，比如說(shuō)8字結(jié)、布林結(jié)、蝴蝶結(jié)、雙套結(jié)等。 1 w8 u$ X2 }9 g2 u- W; ~! E * v" Q2 C# g* W9 D 8 {2 Y3 t9 J" Z$ E/ I A
" z5 x( @6 ]7 v3 P' U 關(guān)鍵詞：戶外技巧 ( a1 ?+ j* ~' B& S/ v" M8 n3 r3 f6 t8 u. k# A0 U! V F