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標(biāo)題: 紅拳十大盤功 [打印本頁]
      

      
作者: 宋村家電    時(shí)間: 2019-12-31 16:44
      
標(biāo)題: 紅拳十大盤功
       3 a3 X9 I& J& V4 A* a: _
      
中華文明幾千年，# g3 k' ^5 R, p1 D6 [' m3 i
      
強(qiáng)身健體練紅拳。
      
  y  i. j. v+ f+ U( v7 @. {柔韌訓(xùn)練把法找，
      
" c" o1 j; N# M  w% r十大盤勢姿勢好。* Q) s1 P' I6 a+ ~3 d2 o& O
      
霸王舉鼎能撐天，
      
/ z, i2 Z  H' j撐補(bǔ)撈月把身翻。
      
( c& A  t* U6 _力推泰山倒一邊，
      
) K3 i6 y& f0 _' Q# q. N6 X$ k: A# i千把攥勢擰一圈。
      
" K; |& D5 [7 L1 f6 Q3 Z孤雁盤翅水撈月，
      
+ A, u# X- @+ [- J雀地龍勢弓箭射。1 X# E( q$ Q/ H- n
      
燕子噙泥不倒翁，
      
# g/ G* ?( p" P5 Z+ u1 h1 Q魁星點(diǎn)斗象鷹沖。
      
' }' S7 o) Z2 D" w靖王托塔雞獨(dú)立，5 y: \* r  c0 {! Y$ R  W
      
朝天蹬勢更威媚。, m" P" e( A  r4 S! F1 B
      
要把紅拳大發(fā)揚(yáng)，+ x& h$ s7 u- y
      
中華兒女定志強(qiáng)！

      
作者: 春天的霞光    時(shí)間: 2019-12-31 16:47
      

      
作者: 宋村家電    時(shí)間: 2019-12-31 17:57
      

      春天的霞光 發(fā)表于 2019-12-31 16:479 c: X* f3 c$ M+ P! j
      


      
7 m1 N4 j7 W1 _' C' k( ?" v+ a7 M& I老師好謝謝關(guān)注！
      
作者: 探索如何    時(shí)間: 2019-12-31 21:31
      

      
作者: 桃李無言    時(shí)間: 2020-1-1 10:19
      

      
作者: 童心未泯    時(shí)間: 2020-1-1 11:01
      





      

      

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