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標(biāo)題: 紅拳十大盤功 [打印本頁(yè)]
      

      
作者: 宋村家電    時(shí)間: 2019-12-31 16:44
      
標(biāo)題: 紅拳十大盤功
       
      
0 W. U3 P3 @( v+ s中華文明幾千年，4 k" S6 K0 a% R) s
      
強(qiáng)身健體練紅拳。# T5 @! O; u7 h/ T0 U3 L1 x4 Y
      
柔韌訓(xùn)練把法找，, j; T7 P0 A1 Z* V: ]
      
十大盤勢(shì)姿勢(shì)好。
      
- O- E# g5 I2 R; i$ t' o霸王舉鼎能撐天，# Z3 n  a2 T0 N8 o1 W5 ^( R
      
撐補(bǔ)撈月把身翻。
      
2 T& r# [( v: l+ s0 ]& E力推泰山倒一邊，
      
! b6 ^5 w4 Y0 E% U: v% `0 b千把攥勢(shì)擰一圈。) O5 d8 p3 K5 d7 m3 H4 b5 E
      
孤雁盤翅水撈月，  W& {0 @6 n! R, B: T. ~( a8 d4 z
      
雀地龍勢(shì)弓箭射。
      
5 j  M3 U% _# s6 b+ S( d燕子噙泥不倒翁，. T) B0 U: G. a' k- ]
      
魁星點(diǎn)斗象鷹沖。5 G4 l! q; ?% [
      
靖王托塔雞獨(dú)立，5 \! T; _1 Y' h+ Q
      
朝天蹬勢(shì)更威媚。3 j  k9 k- h: {2 y2 |+ ]* D7 b
      
要把紅拳大發(fā)揚(yáng)，
      
0 m* Q! n( X2 O" f% Y/ z中華兒女定志強(qiáng)！

      
作者: 春天的霞光    時(shí)間: 2019-12-31 16:47
      

      
作者: 宋村家電    時(shí)間: 2019-12-31 17:57
      

      春天的霞光 發(fā)表于 2019-12-31 16:47
      
- t( `4 h' u* u, P" J9 [# Z
      * c6 ?/ p2 @# {& e: h1 y: T  R& E' L
      
老師好謝謝關(guān)注！
      
作者: 探索如何    時(shí)間: 2019-12-31 21:31
      

      
作者: 桃李無(wú)言    時(shí)間: 2020-1-1 10:19
      

      
作者: 童心未泯    時(shí)間: 2020-1-1 11:01
      





      

      

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