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標(biāo)題:
鄠邑區(qū)喬艷妮中西醫(yī)結(jié)合診所: 關(guān)于失眠治療
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作者:
萬樂
時間:
2020-4-10 00:44
標(biāo)題:
鄠邑區(qū)喬艷妮中西醫(yī)結(jié)合診所: 關(guān)于失眠治療
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失眠
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失眠主要表現(xiàn)為睡眠時間、深度的不足以及不能消除疲勞、恢復(fù)體力與精力,輕者入睡困難,或寐而不酣,時寐時醒,或醒后不能再寐,重則徹夜不寐。
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《醫(yī)效秘傳·不得眠》將病后失眠病機(jī)分析為“夜以陰為主,陰氣盛則目閉而安臥,若陰虛為陽所勝,則終夜煩擾而不眠也。”
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【病因病機(jī)】
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1.情志所傷或由情志不遂,肝氣郁結(jié),肝郁化火,邪火擾動心神,心神不安而不寐?;蛴晌逯具^極,心火內(nèi)熾,心神擾動而不寐。或思慮傷脾,脾血虧損,經(jīng)年不寐。
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2.飲食不節(jié)脾胃受損,宿食停滯,壅遏于中,胃氣失和,陽氣浮越于外而臥寐不安,此為胃不和則臥不安也。
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3.病后、年邁久病血虛,產(chǎn)后失血,年邁血少等,引起心血不足,心失所養(yǎng),心神不安而不寐。
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4.稟賦不足,心虛膽怯素體陰盛,兼因房勞過度,腎陰耗傷,不能上奉于心,水火不濟(jì),心火獨亢;或肝腎陰虛,肝陽偏亢,火盛神動,心腎失交而神志不寧。
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【臨床表現(xiàn)】
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失眠以睡眠時間不足,睡眠深度不夠及不能消除疲勞、恢復(fù)體力與精力為主要證候特征。其中睡眠時間不足者可表現(xiàn)為人睡困難,夜寐易醒,醒后難以再睡,嚴(yán)重者甚至徹夜不寐。睡眠深度不夠者常表現(xiàn)為夜間時醒時寐,寐則不酣,或夜寐夢多。由于睡眠時間及深度質(zhì)量的不夠,致使醒后不能消除波勞,表現(xiàn)為頭暈、頭痛、神疲乏力、心悸、健忘,甚至心神不寧等。由于個體差異,對睡眠時間和質(zhì)量的要求亦不相同,故臨床判斷失眠不僅要根據(jù)睡眠的時間和質(zhì)量,更重要的是以能否消除疲勞、恢復(fù)體力與精力為依據(jù)。
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【治療原則】
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在調(diào)整臟腑氣血陰陽的基礎(chǔ)上輔以安神定志是本病的基本治療方法。
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【辨證論治】
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心火偏亢
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癥狀:心煩不寐,躁擾不寧,怔忡,口干舌燥,小便短赤,口舌生瘡,舌尖紅,苔薄黃,脈細(xì)數(shù)。
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治法:清心瀉火,寧心安神。
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方藥:朱砂安神丸加減。
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肝郁化火
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癥狀:急躁昂怒,不寐多夢,甚至徹夜不眠,伴有頭暈頭脹,目赤耳鳴,口干而苦,便秘溲赤,舌紅苔黃,脈弦而數(shù)。
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治法:清肝瀉火,鎮(zhèn)心安神。
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方藥:龍膽瀉肝湯加減。
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痰熱內(nèi)擾
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癥狀:不寐,胸悶心煩,泛惡,噯氣,伴有頭重目眩,口苦,舌紅苔黃膩,脈滑數(shù)。
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治法:清化痰熱,和中安神。
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方藥:黃連溫膽湯加減。
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胃氣失和
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癥狀:不寐,脘腹脹滿,胸悶噯氣,噯腐吞酸,或見惡心嘔吐,大便不爽,舌苔膩,脈滑。
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治法:和胃化滯,寧心安神。
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方藥:保和丸加減。
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陰虛火旺
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癥狀:心煩不寐,心悸不安,腰酸足軟,伴頭暈,耳鳴,健忘,遺精,口干津少,五心煩熱,舌紅少苔,脈細(xì)而數(shù)。
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治法:滋陰降火,清心安神。
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方藥:六味地黃丸合黃連阿膠湯加減。;
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心脾兩虛
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癥狀:多夢易醒,心悸健忘,神疲食少,頭暈?zāi)垦?,伴有四肢倦怠,面色少華,舌淡苔薄,脈細(xì)無力。
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治法:補(bǔ)益心脾,養(yǎng)心安神。
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方藥:歸脾湯加減。
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心膽氣虛
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癥狀:心煩不寐,多夢易醒,膽怯心悸,觸事易驚,伴有氣短自汗,倦怠乏力,舌淡,脈弦細(xì)。;
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治法:益氣鎮(zhèn)驚,安神定志。
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方藥:安神定志丸合酸棗仁湯加減。
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【轉(zhuǎn)歸預(yù)后】
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失眠一病除部分病程短,病情單純者治療收效較快外,大多屬病程較長,病情復(fù)雜,治療難以速效。
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【預(yù)防與調(diào)攝】
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養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,如按時睡覺,不經(jīng)常熬夜,睡前不飲濃茶、咖啡和抽煙等,保持心情愉快及加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉等對失眠的防治有重要作用。
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本病因?qū)傩纳癫∽?,故尤?yīng)注意精神調(diào)攝,做到喜惡有節(jié),解除憂思焦慮,保持精神舒暢。
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作者:
桃李無言
時間:
2020-4-10 06:47
作者:
童心未泯
時間:
2020-4-10 06:53
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