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      標題: 養(yǎng)成八個習慣讓你必須變成胖子(圖) [打印本頁]

      作者: 豐收    時間: 2011-8-19 10:29
      標題: 養(yǎng)成八個習慣讓你必須變成胖子(圖)
      水果當主食(資料圖)
      習慣五:水果當主食
      1 @3 g& i, J( c- g4 u1 G: {9 D很多辦公室一族出于減肥的目的,很少攝入主食,經(jīng)常以水果代替,而專家提醒水果不能當主食。因為水果中雖然含多種維生素和糖分,卻缺少人體需要的蛋白質(zhì)和某些微量元素,營養(yǎng)失衡反而容易導致脂肪的囤積。! P( Z3 H$ l4 z& N# B" X" w+ ?5 i

      作者: 博    時間: 2011-8-20 16:48
      那不叫胖,叫豐滿!叫肉感!




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