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1 b p$ D* |2 H& J3 L+ G' S準(zhǔn)備出發(fā)$ J/ n. J$ q3 d2 |* O
" \9 k8 K1 y) K6 t' ?5 J1 Y技巧1：如何挑選5 M0 l' a" n1 P( Q/ E$ `3 n) b
; ~1 c5 y4 y d' F4 d 把你所有計(jì)劃要帶的東西收集起來，把它們放在一個(gè)房間里，然后想象它們都裝在你的包里。哇，這時(shí)可以執(zhí)行第一條：凡是不知道該不該帶的東西都別帶。這樣你的包會(huì)變得更緊湊。6 n" W: b$ _ s$ ]1 ~5 c7 ?! i
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技巧2：如何裝包
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% W! r! g7 v1 C5 Z0 ]( ~/ Y9 ^ 輕的裝備放在下面，重的放在上面。因?yàn)槿魏稳嗽谧呗窌r(shí)都會(huì)向前微傾，這樣就把重量集中在你的臀部而不是你的肩膀上。在底部可以放你的睡袋（睡袋有睡袋套，也可以用塑料把它包起來，這樣萬一你掉在水里或你的獨(dú)木舟進(jìn)水就可以防止被浸濕）。然后是當(dāng)天你不用的衣服：內(nèi)衣和襪子，鴨絨衣等。接著是你的睡墊，應(yīng)該放在里面而不是綁在外面。然后是你的帳篷和防雨布。然后是野炊用品：爐子，油，壺子，杯子和匙子，濾水器和急救包。然后――在靠近頂端的地方――你的食品。惡劣天氣的衣服放在最上面。最后拉緊口袋繩子。
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4 ]5 w) c9 s5 W技巧3：讓包又薄又高( n! X( q7 J# N7 U" u
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而不是又矮又厚。這就是那些背包帶的用處――扎緊它們，用膝蓋來壓緊它們（當(dāng)然不要弄壞了里面的東西）裝包
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技巧4：避免懸擺的物件
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' u% P, f0 r4 k" w0 P 當(dāng)你走路，這些東西的擺動(dòng)會(huì)耗費(fèi)你的體力。那哪些附在你腰帶和肩帶上的可愛的小包呢？其實(shí)它們是沉重的累贅。當(dāng)你需要防曬霜和膠卷時(shí)，花不了你多少時(shí)間把它們從你的背包上層口袋中取出來。唯一的例外是辣椒水噴灑劑。它應(yīng)該在你觸手可得的地方。
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技巧5：把你所有的食品都放在防水包里8 ?: |5 a; i) R$ A
. S7 _& W9 b# \6 H; T 當(dāng)你在晚上把你的補(bǔ)劑藏在遠(yuǎn)離動(dòng)物的地方時(shí)，你用不著到處亂找這些零碎的東西。至于午飯和小吃，分別用塑料包好放在食品袋里，這樣在休息時(shí)可以輕易拿出來。
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9 a' V9 ^/ M8 }* O4 @技巧6：把你的水壺放在包里
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不要吊在屁股上，會(huì)被太陽曬熱的。: Q, ]- n$ h- m: ]8 p
4 z8 [& V3 I ]; f技巧7：防蟲劑
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9 ^( h6 i/ d/ ~ 噴灑一些在你的勁后和你身上一些暴露的地方。在蚊蟲肆虐的季節(jié)，還可以噴一些在你的襪子上和褲子的根部上，因?yàn)檫@些小蟲蟲會(huì)從一些長(zhǎng)得比較矮的植物上而不是從樹上爬到你身上來。噴灑一些到你的手背上而不是手掌上，然后擦在臉上。聽上去蠻怪的，因?yàn)檫@樣可以讓害蟲遠(yuǎn)離你的眼睛。還要在你的帽檐的下邊噴灑一些。! q1 x* K7 E9 T* |5 n
+ ^6 |9 D( V/ ^; ~& |抵達(dá)3 A5 u2 y) T/ v( Z2 A. n2 M
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技巧8：放松點(diǎn)從但是要有節(jié)奏
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開始時(shí)慢點(diǎn)，讓自己的身體慢慢熱起來，然后找出你自己的行走速度。
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技巧9：早點(diǎn)抵達(dá)8 f# s1 a1 K1 h* B4 b5 W* q! A
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不管你去哪，應(yīng)該在中午時(shí)到，并在其它人陸續(xù)抵達(dá)前及時(shí)地找到露營(yíng)地點(diǎn)。你有足夠的時(shí)間來支撐帳篷，并在入睡前曬干睡袋。你可以小憩一會(huì)兒，隨便走走，四處探探，或者手拿一杯茶，好好欣賞一下眼前宜人的風(fēng)光。+ g8 Z7 r0 ^% V0 j) |# V8 N
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技巧10：讓大家在一起
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8 y6 I3 z- A6 x. O5 [" r技巧11：當(dāng)你感到疲憊時(shí)，你同時(shí)也又餓又渴) }" A! S& [+ L. t
/ G# ~/ i7 [9 H8 [9 s" k 所以在你休息時(shí)，你也要補(bǔ)充食品和水分（當(dāng)然要開開心心）。不要在你的身體出現(xiàn)不適反應(yīng)時(shí)才這樣做。2 p% I3 i* W) y0 i% v& C6 m
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三急/ w) [9 i2 g% }
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技巧12：晚上不要喝茶* I1 Y2 K0 h, B" W! D% Y6 w) c0 c
1 D3 G2 c3 S: `7 b @; B5 R7 P 不管是不是含咖啡因，大多數(shù)茶會(huì)讓你晚上爬起來撒尿。' Y* a6 K& E# r u- R1 ?: ]
" M( v' l& G4 D' l技巧13：使用尿壺! W- r5 O1 j- z: m
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技巧14：用有拉鏈的袋子裝使用過的紙張 v( {! _7 F, x9 p; e
. t6 u7 o+ ]- j6 {8 Y 人有三急，最好把你的排泄物用舊紙張包起來，并裝在有拉鏈的袋子里，然后在下一個(gè)垃圾處理地點(diǎn)（生火點(diǎn)或者簡(jiǎn)易茅坑）把它們倒出來，而不是就地掩埋。動(dòng)物喜歡挖人類的糞便（啊，嗯，唔）并把紙張弄得到處都是。
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' ^4 v2 n9 v J. }6 }( x技巧15：是不是真的要篝火( T9 k% ]7 U6 F4 D" P
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我不大生。而且在野外最好不要生篝火。因?yàn)槿绻覀儾簧?，這些木材足夠供養(yǎng)一些有機(jī)生物，而它們又是在生物鏈中一些更高級(jí)別生物的食品。點(diǎn)一堆火你得收集木材，生火，把自己熏得眼淚水直流，最后渾身一股煙味去睡覺。但是如果你又冷又濕，這就有必要生一堆火了?；蛘弋?dāng)有重要的事情要當(dāng)晚討論時(shí)，大家可以圍火而坐。1 }: j0 A2 `2 Y% q, M# D
9 U" C2 |+ H( M. t技巧16：有GPS？+ z8 V- J$ y: M- G% a
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你在哪？走了多遠(yuǎn)？你走了多快？路過了什么地方？何時(shí)天黑？類似的問題GPS比指南針有用。
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技巧17：哪里買地圖？- E5 s; ~! P1 v2 b1 i
5 s, ~/ l& P: n 大的書店和專業(yè)的書店，還有可以在網(wǎng)上查找; x) S. r8 B& T4 m
. M* M, L0 }" N" ?& A9 S2 H+ Y1 t技巧18：很多地圖沒有詳細(xì)的細(xì)節(jié)。: k- z3 s$ Q2 w- P4 m
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這時(shí)就要靠GPS了來確定你精確的位置了。而且以后還可以借給朋友用。
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. n6 m5 w1 s; F0 t3 O. v技巧19：檢查數(shù)據(jù)
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當(dāng)你的GPS接受了一份地圖，別忘記設(shè)置這份地圖。
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# f& b+ r6 I' r$ K5 `9 q技巧20：扔了熊鈴
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熊可以在比你認(rèn)為的更遠(yuǎn)的距離的里聽到鈴聲。盡量多用喊叫而不是不停的鈴聲。6 m1 q+ H& R% k
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技巧21：隱性眼鏡9 @3 i; ^* P; s0 h, d3 w' k( A
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以前在旅行時(shí)我總是戴眼鏡，得忍受眼鏡框，摩擦和霧氣?，F(xiàn)在不用了，有可以長(zhǎng)達(dá)三個(gè)月的不用更換的隱性眼鏡。
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技巧22：你不需要的
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牙膏（但是你需要牙刷和絲線。）, O7 c9 u0 p3 n3 v& {4 B2 K
. b' t! Y/ q6 }* t' { 一塊肥皂（一點(diǎn)洗潔精也可以）' D& c4 x- n c- Z# d2 P# s
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一塊毛巾（風(fēng)干的就可以了）
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折疊飯盒和鏡子
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飲食6 | t& r; q; E+ ?$ |$ E
7 F# c2 l6 j5 |技巧23：小吃和午飯; ]/ P/ o4 k1 t' z9 N, |$ q
^0 v; U# V4 N% I! r5 z1 L6 m( S 高能麥棒，牛肉干，奶酪，餅干，干果，乳酪，饅頭，果醬，花生油，糖果條。不要沙丁魚和罐頭。他們?nèi)菀装褨|西弄臟。蜂蜜也不用帶。: x2 z+ Z0 V5 H3 m
6 C( X1 D' Y- }2 F- u技巧24：正餐" @5 ~' r2 B9 u1 t8 @/ v
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速泡湯和面條，還有一些干化的食品。都是一些袋裝的和不用再烹飪的食品。倒水時(shí)注意，要倒比說明上的水多，因?yàn)檫@些東西很耗水。這些食品的成分中都有蔬菜，而且容易帶，還可以長(zhǎng)時(shí)間不會(huì)變壞。記?。弘p份裝的干化食品只能解決一個(gè)人的饑餓問題。# {+ q9 q9 I% Z; f$ A, u9 Q
* {; k1 z8 I7 k8 l1 P4 B( w技巧25：早飯吃豆類食品和米飯
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3 n0 s5 \5 |; J) \0 t 把速溶黑豆片或黑斑豆片放入杯中，混上同等量的速溶米飯，用一個(gè)小的塑料瓶裝一些沙拉和幾塊奶酪。最上面再放一些玉米片。這樣就有一份非?？煽诘脑顼埩?。它能提供你接下來幾個(gè)小時(shí)里足夠的熱量。
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. T5 Z% P* G0 z6 k' w2 h' U技巧26：壺里只放水( B- B2 L+ d8 r6 I( B
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我的壺只用來煮水，然后再倒到速溶湯，豆類品和米飯，熱巧克力等里：這樣可以, R4 `1 k# x0 ^2 k6 x4 v
* N ^$ s2 V. X6 E減少油的消耗，而且喝完了也不用特別清洗。
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技巧27：你所要用的餐具是杯子和匙子。! f: L; |* r* P$ k) q; j9 E
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除非你象我一樣喝些糊狀的東西，否則你需要刀和*，特弗籠的平底鍋等很多東3 C ^3 f" o8 y! t: F3 b, M
" f9 k: Z' s5 T" w& y西。
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技巧28：使用煤氣爐
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D( b% s' r, k; n% p' q+ ~; V技巧29：回到老路上
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5 l6 G( @2 p+ I+ C 如果你發(fā)現(xiàn)了一條你喜歡的小路，要不時(shí)回到老路上，否則很容易迷失。- Q, I1 ?* o* m1 j1 |
1 o9 v2 D( v! U7 V睡覺
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技巧30：找一個(gè)好地方* d5 P( s; I5 }0 d+ p
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因?yàn)樵谝巴饣蛘咴诤０胃叩牡胤?，你很難入睡，一個(gè)方法是多服一點(diǎn)安眠藥片。5 G( [" E( y3 D9 v
4 J% Q7 c1 P4 k3 r+ \, \0 X! [# P技巧31：戴御寒帽
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- x- y2 ~2 E* X# o0 e 即使我不是禿子，我也戴。還有戴一雙薄手套也有用。
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, d3 a& N9 S5 j/ a技巧32：戴耳塞! T0 Y4 r2 B* Q. e+ z# S
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野外的各種聲音可難會(huì)令你難以入睡，可能還有別人的呼嚕聲，所以不妨戴耳塞。4 F# ~/ z3 i8 J& [$ u
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技巧33：最佳的安營(yíng)地點(diǎn), p7 r5 q6 K5 G) o: c; r
& z# L- R8 j0 W- j7 o a. 平而干, \* H, u' `# `
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b. 離小溪或湖泊比較近。這樣就比較容易取水。
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c. 必須大大高于水位線，以防水位半夜里上漲。
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d. 在樹林里。這樣不但可以擋風(fēng)，還有地方綁防雨罩，但不要選枯死了在樹旁，以防倒下來砸到。
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e. 帳篷與帳篷之間有一定的距離，以防被別人的酣聲吵到: A e8 l0 g' m. J- `( h
! _% i+ l2 h$ I7 S4 A5 \ f. 附近有廁所的地方，既方便又衛(wèi)生+ Y0 o( f- z/ }
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g. 遠(yuǎn)離燈光和噪音
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h. 和你喜歡的人在你喜歡的地方：, I2 V$ N1 J7 j% ? d! X/ B
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必備之物
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" }, L) \% v5 d3 G) d技巧34：4人一組在七日中所需要的東西. Z3 R; p+ S8 }0 s5 S. {
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1個(gè)爐子，6個(gè)爐架，2個(gè)壺，1塊防雨布，1個(gè)濾水品，1個(gè)水袋，1份地質(zhì)地形圖，1把多用途工具，1個(gè)急救包，1本自然歷史書，1本戶外書，1個(gè)GPS，1個(gè)指南針，2要吊食品的繩子，1個(gè)挖簡(jiǎn)易茅坑的鏟子。
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% @/ e/ T: }' ]; x3 d技巧35：個(gè)人必備14樣?xùn)|西( L' H C& M. @3 t& }! a. J. L, J6 a
$ n" ^6 N+ F' W6 R! t% W1 P% B8 [ 1個(gè)口哨，1把瑞士軍刀，打火機(jī)，頭燈，食品，水，有邊帽，防曬霜，太陽眼鏡，小型急救包，手帕（用來擦拭物品和當(dāng)包扎布用），惡劣天氣的衣服，藥品（千萬別依賴別人），衛(wèi)生紙。* h. W% u9 S& t& E9 d7 B" J# e6 J
) P9 Q9 g+ u& O. v s+ A/ ^技巧36：指南針如何？
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愿意的話帶一個(gè)，但是沒有多少人知道如何正確使用。
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0 s" l! n) c2 q4 |. e) B$ y1 Z) F技巧37：雨傘
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在細(xì)雨蒙蒙的時(shí)候，這個(gè)英國(guó)人的習(xí)慣還在有用的。你可以買那種小的，插在包上，這樣可以讓你的包避免打濕，而且還可以空出手來。（個(gè)人建議帶雨衣而不是雨傘）9 C% @' H% s$ h
- H. _* v# c& q1 L技巧38：花盡可能多的錢在你的帳篷上
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1 u1 G, C& S1 S V$ z7 v 你付出多少，你就得到多少。記住一句著名的探險(xiǎn)家講的話：在山區(qū)里，最好的也不過剛剛好。
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技巧39：晚上把帳篷的門打開來
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關(guān)上帳篷的門不但容易在帳篷里面結(jié)水，水珠還會(huì)結(jié)在睡袋上。所以在夏天帶上可以擋住0度的睡袋。然后保持空氣流通，當(dāng)然要拉上紋帳。（尤其是在山區(qū)里）1 W, D. g% S, {
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技巧40：帶上防雨布- B' Z# r I" p
$ L5 q% t7 x( \' L0 v. O: b 我總是帶一個(gè)7X9英寸大小的防雨布。每個(gè)索扣上綁上一根12英寸長(zhǎng)的繩子（共四根），并用一根30英寸長(zhǎng)的繩子綁在樹當(dāng)中當(dāng)帳脊。
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技巧41：如何穿著$ f0 y; _7 m- R+ }# \. |* M
( C% {$ o% f% f1 e( M 明智的穿著
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) s4 y3 w- K6 d* ]6 {1． 柔軟的尼龍T恤，感覺象棉的但更舒服；- b1 ?4 S0 R9 j( j6 ?
}5 {$ I" m4 `$ n9 N% Z, Q: h2． 不會(huì)發(fā)出臭味的POLYPRO內(nèi)衣1 R0 l+ k/ ~' j# A% R
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3． 中部有拉鏈的褲子
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# V4 C( e/ z4 K& Q6 _5 p4． 底部有拉鏈，可以罩著你的鞋子的防水褲
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; r* D2 F5 B! ~* I9 Z8 @5． 女士運(yùn)動(dòng)上裝（女士所用）
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% @0 L' \' \) u7 q6． 抓絨衣0 U# J, [7 a. Z0 k! Y8 E; u# v: G( u
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7． 有繩子的帽子0 _8 v, `; a, d* M: _
; e. J. b5 m' V3 F( a2 e8． 防水鞋0 ~% s% ?% x7 D( ?
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技巧42：笨拙的穿著
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) m$ O( b# K: C( r h1． 牛仔服（濕了時(shí)很可怕）+ x+ F" y$ {/ J6 m! ^4 s8 }
8 T& W; S2 e' e; ?2． 發(fā)出臭味的POLYPRO內(nèi)衣
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) J5 \# s/ l/ N0 n8 h4 W3． 任何緊身服" w$ m" B1 p' ~2 ~9 w
+ C7 U+ M$ _5 P! s: A& S4． 袖口很緊的褲子――適合攀巖，但不適合徒步. t- S k( U! R h# k6 j7 x* O; v
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技巧43：雨具/ V0 S$ m) f# O2 B5 e0 v* R
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穿上一層厚厚的抓絨衣很有用。下雨時(shí)，我總是穿上絲絨杰克，如果是滂沱大雨，我就會(huì)穿上粗呢大衣，當(dāng)然我會(huì)出汗，但是絲絨衣會(huì)吸干它們，我可以保持溫暖。
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技巧44：Gore-Tex 襪子' o+ F* I0 T1 q: e8 H, a. p
% g) t: ~( b; W, n 在你一般的襪子外面套上一雙Gore-Tex的襪子，可以保證的你的腳步不進(jìn)水2 Q" c6 q) b, i4 O; o. H
( D1 g1 K6 d6 M( S' |+ i/ [0 _技巧45：處理，煮或者過濾
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9 F1 ]; R6 D/ j' Q 當(dāng)你煮水時(shí)很多有害的生物都會(huì)被殺掉。所以在用前不用特別過濾，也不用讓水開上五分鐘。我個(gè)人使用過濾水而不是經(jīng)過化學(xué)處理過的水，雖然化學(xué)處理過的水更好而且可以減掉過濾器的重量。3 ]) d) Q/ `3 x x
4 Q: ^) P, Y9 q, J% Y# ?+ x* @技巧46：用水袋去小溪里打水而不是用壺直接去打水。一個(gè)好的水袋很輕，可以裝10－20升的水。% D! `1 e" x+ ^8 Y
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技巧47：如果你在野外不得不用水來清洗，請(qǐng)把水帶到營(yíng)地而不是把東西拿到水里去洗。同樣你洗臉涮牙洗澡應(yīng)該這樣（這想這一點(diǎn)我們應(yīng)該注意，避免了污染整個(gè)水源。如果我們?cè)诎渡嫌茫贊B到地里去，經(jīng)過自然過濾，再匯合到水里時(shí)就過濾得干凈多了）當(dāng)你找到了一個(gè)非常完美的地點(diǎn)。3 z& ^0 z- u, ~* F7 Z, E0 Q
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技巧48：把它作為營(yíng)地早上起來時(shí)把昨天的衣服和睡袋都攤開來，然后再出去，等你回來時(shí)就可以好好的睡一覺了，（當(dāng)然要注意天氣不會(huì)變壞）
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1 g' z/ @: M! }6 H) s+ S; K; o技巧49：不要帶小孩子
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技巧50：好好把一切都想一下想一下你花了多少時(shí)間在室內(nèi)，在一個(gè)沒有季節(jié)的辦公室里，在電話旁，在電腦前。然后想一下你離開它們多久了。因此每天花半個(gè)小時(shí)或者一個(gè)小時(shí)去享受一下你所努力獲得的。舒服地呆在在一個(gè)風(fēng)光無限的地方，然后按照一個(gè)著名的加拿大自然學(xué)家所講的：靜靜地坐在自然世界里，忘了你在那里，你會(huì)看見，聽到和感覺到一些讓你驚奇和快樂的東西。這時(shí)你就知道你到家了。 |
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發(fā)表于 2010-11-27 16:23:47
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