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不吃早餐的壞處

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赤腳

發(fā)布時(shí)間: 2009-5-29 16:59

正文摘要:

本帖最后由赤腳于 2009-5-29 17:00 編輯據(jù)營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家分析，早餐是一日中最重要的一餐。身體在經(jīng)過(guò)睡眠的休息后已作好充分準(zhǔn)備迎接一天的工作、學(xué)習(xí)，這時(shí)實(shí)在需要攝取豐富的營(yíng)養(yǎng)，來(lái)應(yīng)付整日的消耗。如果不吃 ...

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