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孩子上課走神,注意力不集中是常有的事情,怎樣提高孩子的注意力呢,通過下面的十個技巧可以幫到各位小朋友。/ [; W9 ]5 W( {, K: @# `
! U$ R0 _( p8 O2 j% E( L& ]小學(xué)生注意力訓(xùn)練方法介紹:
" Y: i4 _3 T7 O7 R1.堅持執(zhí)行始終如一的規(guī)章和紀律。) h6 q6 t4 d" ?7 o
$ _+ j6 G2 [& t: s7 E- p2.保持自己的聲音平靜緩慢。孩子做了錯事,你生氣是正常的,但也是可以控制的。" y8 t7 T* U! l
" F4 D% D, O* C9 Y$ x3.預(yù)料到孩子可能會出麻煩,并做好準備;在麻煩到來時,努力使自己的情緒保持冷靜。6 t i7 [5 V6 i) l& n* }+ M; i3 i
7 N' @' o% ^+ ?5 V4.對任何積極的行為給予承認,作出反應(yīng),哪怕是很小的行為;如果你不帶成見,有意尋找孩子身上好的東西,你會找到一些的。
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/ ~. o: i( C, R, z/ s* c8 X2 i" @5.避免經(jīng)常使用表示否定態(tài)度的語言,如“不許”、“停止”、“不”。' _1 S$ ?/ ^! f) e" S) U
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6.把孩子的壞毛病同孩子本身區(qū)分開來。比如,可以和孩子說:“我喜歡你,但我不喜歡你不聽話?!?/font>4 W. H4 p$ B+ }) V5 G N
3 J1 s, c- v0 E5 s7.給孩子制定一個非常清楚的作息表。規(guī)定好起床、就餐、玩耍、看電視和就寢的時間表。要遵守時間安排,但當(dāng)孩子出現(xiàn)不遵守時間的現(xiàn)象時,也要靈活處理。過一段時間后,你的作息安排將成為孩子自己的習(xí)慣。1 w0 l _. q% \) L7 L4 A; y% C
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8.當(dāng)你教他新東西時,要有耐心,解釋要簡短、清楚,要常常重復(fù)你的要求。
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8 z9 g5 d: q' B5 i9.爭取在房間內(nèi)為孩子留出一塊自己的空間,避免用鮮艷強烈的色調(diào)裝飾,保持房間儉樸整潔。把書桌擺放在空空的墻下,使它遠離干擾,這有利于孩子的注意力集中。
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10.一次只做一件事。把玩具存放在帶蓋的盒子里。一次只給他一件玩具。如果孩子在畫畫或在讀書,你要關(guān)上收音機或電視。多重的刺激會使他不能精神專注。: D8 N5 ]+ H$ z% J' O
4 V9 `% h7 k, G 專注力提升電話:029——89621323
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