很多朋友會認為自己突然發(fā)胖僅僅是飲食不均衡,生活作息不規(guī)律,工作壓力太大導(dǎo)致的,從中醫(yī)學(xué)上看這些觀點都是非常片面的。突然肥胖現(xiàn)象是有征兆的,臨床研究證明,在日常生活中有些會讓人突然變胖的原因是什么?
, z" m& }4 K2 ]& T 突然暴肥原因一 有的藥物會使你增重
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治療憂郁癥、心神不寧、歇斯底里、偏頭痛、糖尿病、血壓偏高或偏低等處方藥物極可能是使你增重的原因。
+ V, d" K9 d% A Q4 W: M) O( b 突然暴肥原因二 小心“更年期肥肉”
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通常人到中年后,活動量會大大減少。更年期體內(nèi)荷爾蒙的變化使我們的代謝自動減緩、容易饑餓、沮喪、難以入睡。加上人到中年后的新陳代謝的速度變慢,長胖也就是情理之中的事情了。要避免這個更年期肥肉沒別的辦法,只有加速脂肪燃燒速率,增進新陳代謝循環(huán)率,也就是少吃多動。運動可以緩解隨更年期而來的骨質(zhì)疏松。適量的飲食、運動、陽光(多吸收維他命D),就可以讓您更年期仍維持苗條身材了。
4 |$ e, h$ N4 B0 G 突然暴肥原因三 睡眠不足引起肥胖
! Y1 o) Z: s$ S* [. p. \$ ]) H; I 我們的身體在充分的休息過后運作得最好。如果長期睡眠不足,身體會產(chǎn)生生理壓力并且自動儲存熱量或脂肪來適應(yīng)。這也是很多白領(lǐng)經(jīng)常熬夜暴肥不止的原因。
6 [$ x- a# v5 V 突然暴肥原因四 壓力也會導(dǎo)致發(fā)胖
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現(xiàn)代社會要求每一個個體做更多的事、扮演更多的角色、獲取更多的成就。生活壓力驅(qū)使我們不斷往前進,讓我們熟練的應(yīng)付生活難題,但是同時也影響著我們的心情和感情。一旦壓力過大,很容易透支我們的精力,更容易透支我們的健康,長胖不可避免。 乙文三分鐘減肥幫您解決痛苦 & e G. m, g3 `# b. P
三分鐘減肥:全國首家3分鐘減肥榮獲2004年中華特色技術(shù)獎,我們用效果見證,用事實說話?。?!每次只需1-3分鐘,4—6天做一次,一療程快減10至30斤,拒絕反彈,適合14至45歲男女性。三分鐘減肥療法,根據(jù)患者肥胖的原因,因人施治。采用乙文療法手法消脂塑形,通過行氣化水、助脾健胃、減肥祛脂,絕無副作用,是一種真正的綠色安全減肥法。7 s4 A" n# ]4 ~' o
三分鐘減肥特點 1、時間短:每次只需1-3分鐘(故又稱為3分鐘減肥),3-5天一次,一次可減2-10斤,一療程可減10-30斤.減肥瘦身療效好!8 `3 S! j' H9 e/ d. c
2、消脂快:及時直接的摧毀、分解多余脂肪細胞,減少脂肪的堆積,并抑5 ~+ [) S l2 _; A$ [2 H
制脂肪細胞的合成,是一種真正的綠色、健康減肥方法。4 A2 h4 `5 Z* B% W- B+ j0 O
3、療效好:經(jīng)過臨床驗證,對一些頑固型肥胖藥物減肥免疫者、啤酒肚
. U0 B: R& o- [0 W* S: |) l、局部肥胖和一般中醫(yī)針灸減肥無效者,亦有一定療效。5 c1 O3 }+ z. u8 ^7 L. u$ u
4、見效快:治療一次即有食欲受抑、腹部輕松和體重下降等感覺,不用) a' h; F0 o) j* l5 r
增加運動,也不用刻意節(jié)食,一次可減2—10斤.* k% r" B( M6 `! o F* S2 L
5、塑形好:不用擔心減肥會影響皮膚松弛.減肥—瘦身、塑形一步到位," Y2 u0 {6 g* d
綠色、健康、快速減肥!
" F C* H: a' S 6、保健作用:對便秘者、失眠多夢嗜睡者、高血壓、高血脂、脂肪肝、4 ~% j/ Q7 F2 @+ N
內(nèi)分泌失調(diào)、痛經(jīng)、崩漏者都有相應(yīng)調(diào)節(jié)作用,同時可增強人體抵抗力及免疫力
, o: F9 |6 |' ~# |* R6 _2 D; M并可延年益壽。
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