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在戶外探險(xiǎn)中,最好每天能吃一頓熱食。熟食具有調(diào)理腸胃、消毒殺菌、營養(yǎng)易吸收的特點(diǎn)。但在許多情況下,求生者往往沒有做食物的炊具,所以,他不得不改變一下做飯的習(xí)慣。下面的方法簡便、有效,不妨一試。
& d0 Q! |% A3 A⑴.炭火烤食
$ y, W" o. y! j. V* ^4 f7 o1 R9 q植物的塊根,魚、鳥、淡水貽貝和其它許多食物,可以直接在炭火上烤。在烤之前,可先裹上一層粘土或包上一層樹葉,用這種方法絕不會(huì)燒壞食物。
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% E+ ~" b- l4 ~3 r: m采用此方法既不用拔毛,不必去內(nèi)臟,也不用刮魚類的鱗,到食物完全熟透后,只要?jiǎng)內(nèi)グ谕饷娴哪喟?,毛、鱗即可泥巴脫去。5 e8 [+ ^+ } k& B
⑵.篝火烤食. k2 o8 A) a6 \6 M) s6 k, s) c
把野獸、小魚、鳥、植物根莖小塊,穿在濕木棍或小樹枝上,直接放在篝火上烤制。' L& J$ T% L6 L( Y8 @% L2 c$ Z
⑶.熱石蒸食5 |: l1 d9 v+ ^; v7 T) s/ X
這是古老的“蛤蚌烘蒸法”,效果不錯(cuò)。方法是把帶貝殼的食物直接放在燒熱的石塊上或石塊中間烤(某些肉料要用樹葉或草包起來),再在上面蓋一層沙子或泥土。等食物熟透后,一扒開泥土,蛤蚌、牡蠣等物便張開了嘴,即可食用。
! n! |% W( L. B7 S0 f⑷.土坑烤食" e" z7 R, G4 K' w
先在泥地上挖一個(gè)30~40厘米深的坑,將肉塊、鳥蛋、塊根及貝類食物放在坑底,在坑內(nèi)放上綠色植物的葉子、青草或能保持食清潔的布。然后在小坑上蓋一層2厘米厚的沙子或泥土,把火堆設(shè)在上面。但是不可把肉塊放在樹葉堆里燒,這樣會(huì)產(chǎn)生煙熏味。
A- }1 h+ g+ n* O( a⑸.瓦罐煮食
- d+ \. y1 _# T9 s( I$ Z用泥土做一個(gè)土制瓦罐煮食物,內(nèi)部襯一層箔,然后往里放干凈水和要煮的食物,再加入燒熱的石塊,直到水開了。用大綠葉蓋上至少1小時(shí),直到食物完全煮熟。 |
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