50種對(duì)待生命的態(tài)度

悶悶

50種對(duì)待生命的態(tài)度
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; t/ M; q5 c* {! ?$ z1 b! G* T1、為愛(ài)而生
只有愛(ài)，能使世界轉(zhuǎn)得更圓；只有愛(ài)，能創(chuàng)造奇跡。
+ A" ~" m% r1 Y& e, n( N能夠看見(jiàn)別人的好，就會(huì)提升自己的好；能夠說(shuō)出別人的好，就會(huì)強(qiáng)化對(duì)方與自己要更好。 愛(ài)是一切的原動(dòng)力。

2、做自己的心靈捕手
把實(shí)現(xiàn)自己生命第一優(yōu)先考慮，善待內(nèi)在的小孩，給他勇氣、信心和生命， 想念自己，做你自己，寬恕自己，對(duì)自己負(fù)責(zé)， 善用感覺(jué)，熱情行動(dòng)，活出真正的自己。

: ~/ o3 T. B/ _5 ~3 S3、簡(jiǎn)單生活
你真正需要的不是那么多， 多出來(lái)的任何一樣?xùn)|西對(duì)別人都有用，
" C! e2 D- `- e0 D% c' q) t$ B將它送出去，或是捐出去義賣(mài)，讓真正需要的人善用， 簡(jiǎn)單生活慣之后，生命自然不再累贅。
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, `3 Q+ r( T% K7 n/ B8 b* [4、擁抱別人，讓人擁抱
擁抱是一件完美的禮物，老少咸宜， 而且拿它給別人交換，沒(méi)有人會(huì)放棄的。 練習(xí)用擁抱代替說(shuō)話，表達(dá)內(nèi)心最深刻的感受，
即時(shí)的擁抱能傳送安慰與支持，傳遞生命活力。 擁抱療效：續(xù)命，每天四抱；保養(yǎng)，每天八抱；除病，每天十二抱。

! J" G* m0 m1 ~4 ~# u6 `5、家庭優(yōu)先
9 X2 t/ K  k# X4 @  q* S4 Q" g1 Z" `和樂(lè)家庭最高指導(dǎo)原則：日常體貼，遇事幽默。 家庭關(guān)系是你這輩子最有意義的投資， 試著每天用十五分鐘，和配偶、孩子，甚至寵物， 共同分享回憶、經(jīng)驗(yàn)、想法、夢(mèng)想和創(chuàng)意。
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+ p0 p* \1 o/ j# u1 ]. q& ~2 [6、別為小事抓狂
; c$ u" c* s) c! R) N你為什么生氣？塞車(chē)、買(mǎi)票插隊(duì)、同事?tīng)?zhēng)執(zhí)、服務(wù)生態(tài)度惡劣……
生氣之前，思考哪些才是真正值得生氣的情況， 例如：虐待兒童、人民遭受饑餓之苦、戰(zhàn)爭(zhēng)…… 相較之下 ，就可以知道這些事是多不值得生氣。 將怒氣轉(zhuǎn)向值得生氣的事上， 并且想想自己可以為這些情況做什么。
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7、找尋老友
愛(ài)情常來(lái)來(lái)去去，朋友總是越陳越香。 曾經(jīng)同甘共苦的朋友是上帝給的禮贊， 花點(diǎn)時(shí)間列出老朋友清單， 撥個(gè)電話聊聊或訪友，
尋回那曾有的感動(dòng)與契合。

- ]' F& M. r" ^, v8、創(chuàng)意生活家
% A+ o7 b" l0 d, v4 n別讓一成不變的生活，腐蝕生命的熱力，試著吃半飽、花一半，使用比平時(shí)少一半的資源。 試試看即使有樣?xùn)|西不夠用了，是否能夠找到替代品， 既可以發(fā)揮創(chuàng)意，也能為環(huán)保盡一份心力。

9、練習(xí)冒險(xiǎn)
5 I5 Y- f- l, _無(wú)數(shù)的第一次造就了你， 生命就像一輛十段變速的單車(chē)， 大部分的人只用到低速檔。你應(yīng)該嘗試新事物， 先從小冒險(xiǎn)做起，充分發(fā)揮自己的潛能，同時(shí)不忘贊美自己的勇氣。
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  W( k2 T2 h+ X7 A2 j1 V! D- g10、說(shuō)謝謝你
8 L- p. [8 o6 b: C* z, W; N一日平安，一日感謝。 培養(yǎng)強(qiáng)烈的感恩心， 每天至少謝謝一個(gè)人， 告訴他們你喜歡、仰慕或欣賞他的地方。


11、別對(duì)你的人生說(shuō)沒(méi)空
2 \% G  m) n4 {- l+ j& S日常生活需要良性循環(huán)， 人生只有一次，休息是為了走更遠(yuǎn)的路。
  o( l) _) y$ K3 }6 e每個(gè)月定出一天可以徹底休息，放自己一天假。
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12、活到老學(xué)到老
學(xué)習(xí)不一定只在學(xué)生時(shí)代， 學(xué)習(xí)是更好生活的開(kāi)始。
# D% e; M" w4 g- K  Z; D: ?無(wú)論是選一門(mén)不算學(xué)分的課，還是向同事學(xué)習(xí)某些嗜好或興趣，
" U5 ?# r  p/ k1 v# z甚至邊開(kāi)車(chē)邊學(xué)習(xí)隨身攜帶書(shū)籍， 試著從不同方向找出興趣，生命會(huì)更開(kāi)闊。


  E/ |" F/ f6 p% }2 Q0 i13、奉獻(xiàn)給予
奉獻(xiàn)能讓你花小錢(qián)擁有極大快樂(lè)， 助人度難關(guān)的方式很多，給予食物、衣物、工作、金錢(qián)、時(shí)間， 你可以由簡(jiǎn)單的方式開(kāi)始，比如捐出收入的5%， 仔細(xì)考慮哪些是真正需要你幫助的人， 把有限的錢(qián)放在最需要幫助的人身上，最能產(chǎn)生無(wú)限的功效。


  }9 R- q1 l: q; c14、與敵人和好
% {+ E8 E' P% {2 h: }: j抱持寬容態(tài)度，以傾聽(tīng)來(lái)代替爭(zhēng)吵， 讓自己變得更溫柔與仁慈。
不要把問(wèn)題過(guò)度放大， 試著問(wèn)自己：一年后，我還會(huì)在意這件事嗎？

15、活出健康對(duì)味的人生
分析自己的飲食習(xí)慣， 找出需要改進(jìn)的地方，讓營(yíng)養(yǎng)更均衡。
* |! ?' }( ^- G0 W7 Q每周至少三次運(yùn)動(dòng)，持之以恒， 至少上一次恢復(fù)精力的課程（如瑜珈或太極）， 身心健康，精力充沛。
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16、讓快樂(lè)貼身相隨
: |; E: h+ M# B快樂(lè)的人會(huì)微笑或哼唱，甚至吹口哨， 有快樂(lè)的想法，你就會(huì)飛起來(lái)。 專注地想快樂(lè)的事，讓自己產(chǎn)生向上飛躍的力量。
; L$ A" l; |( E* l# ~& U+ j8 r日積月累，快樂(lè)會(huì)變成一種習(xí)慣。

17、年老不老心
% U) k8 A; E8 m4 [, S; h: ]忘記身份證上的年齡， 找出自己覺(jué)得重要的，以及會(huì)讓自己心跳加速的事物，讓這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴充滿生活， 就能讓自己的心態(tài)變年輕。

18、磨亮想像力
. r5 c8 E/ }7 }" ]要更有創(chuàng)意，就要像孩子般地思考， 比如重看一本最喜歡的童書(shū)，學(xué)習(xí)小孩子的思考方式； 或者讀一首詩(shī)，在心里想像它的意境；
8 j7 s- r2 [0 n# D0 y' }一邊聽(tīng)廣播的古典音樂(lè)、爵士樂(lè)或世界音樂(lè)， 一邊想像音樂(lè)所傳達(dá)的景致……都可以提升想像力。
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6 `% [2 t: B: s+ j5 ^# W, G5 V- [19、笑紋比皺紋重要
兒童平均一天笑500次，成人只笑15次， 任何小事都可以讓小孩樂(lè)不可支，鼓勵(lì)自己在笑聲中享受人生。

, y; Z0 G+ L- ?20、救救地球
" |' [% O6 b. i; b! d& f減少物品使用量，減少用水，減少用紙，減少開(kāi)車(chē)，減少包裝，少用清潔劑， 避免用過(guò)即丟，減少用量，重復(fù)使用，環(huán)?；厥?，自然就在你心中。
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' f* y3 ^  w! G% N, p7 ]21. 救一個(gè)生命
7 m9 J" N$ |" R* S, V找尋失蹤兒、受虐兒， 施舍金錢(qián)或付出時(shí)間、體力、可以改變別人的生命， 個(gè)人視野也會(huì)因了解另一層面的生活而提升， 更可以為這些孩子帶來(lái)希望與遠(yuǎn)景。

3 Y; l7 y9 l& ]22. 試試雙手的力量
, O/ `+ Q$ `$ L/ A  Z9 K人生的意義在于創(chuàng)造，藝術(shù)可以提升人的生命境界， 每做一件事，記得多加些巧思， 在每件所做的事情上，發(fā)揮報(bào)告才能，加入你自己。 親自動(dòng)手做，享受四肢勞動(dòng)的樂(lè)趣， 即使是簡(jiǎn)單的維修工作都是原創(chuàng)的藝術(shù)品。
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! U1 O7 ?3 o7 F- v( t: h9 D23. 記得多玩玩
利用余遐時(shí)間享受游玩的樂(lè)趣， 重新學(xué)習(xí)游樂(lè)技巧，徹底享受自由的快樂(lè)。
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24. 三人行必有我?guī)?
3 n7 V2 w- C0 S3 ?( s. a% y和各方面的人保持聯(lián)系，增加從他人身上獲得情報(bào)的機(jī)會(huì)。 同時(shí)擁有會(huì)批評(píng)的朋友，因?yàn)閷?duì)方擁有你缺乏的部分， 學(xué)習(xí)接受建設(shè)性的批評(píng)，忽略瑣碎的批評(píng)。

25. 適當(dāng)?shù)淖运?
+ ]) `3 A: I) v! h, W* C你有權(quán)主導(dǎo)自己的生活，你有全權(quán)對(duì)別人的要求說(shuō)不， 你有權(quán)對(duì)批評(píng)你或貶低你的人表示意見(jiàn)， 你有權(quán)和別人分享你的感情，收加生活控制權(quán)。
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26. 分享
( Q; U- o1 ~4 y  ]) Y不論是分享閱讀心得或是生活偶得， 讓東家長(zhǎng)西家短的無(wú)聊變成豐富彼此生命的啟發(fā)。 經(jīng)由感受每個(gè)人不同的經(jīng)驗(yàn)， 賦予生命全新的刺激與成長(zhǎng)，世界將轉(zhuǎn)得更好。

27. 重回孩提時(shí)代
拋開(kāi)一些已養(yǎng)成的大人行為或習(xí)慣，不要?jiǎng)儕Z與天俱來(lái)的純真特質(zhì)， 與小孩相處（擔(dān)任孩子的課外營(yíng)老師、自愿當(dāng)兒童球隊(duì)教練）；重讀一些小時(shí)候聽(tīng)過(guò)的故事，可以回憶小時(shí)候的情景；
看看舊時(shí)留下的物品，如成績(jī)單、勞作或禮物；
* }9 W. \' u) x9 L" i0 M: d到念過(guò)的小學(xué)走一遍，發(fā)現(xiàn)自己曾發(fā)生過(guò)的事或當(dāng)時(shí)的夢(mèng)想。

$ F* E6 z4 E1 }28. 向自然學(xué)習(xí)
自然中蘊(yùn)含生活哲學(xué)，是生命的指示燈， 能幫助你發(fā)現(xiàn)自己的定位與熱情所在。 從四季的替換，我們學(xué)會(huì)從悲傷中復(fù)元， 因?yàn)樯侵芏鴱?fù)始，生生不息的。 而自然的多樣化風(fēng)貌，都我們學(xué)會(huì)拒絕大眾壓力， 教我們學(xué)會(huì)表達(dá)真實(shí)的自我。

29. 心靈慢跑
心靈激勵(lì)可以預(yù)防精神疾病， 讓心靈保持思考，也會(huì)減慢老化的速度。 編一本夢(mèng)想書(shū)，做做白日夢(mèng)都是可行的。
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30. 活出熱情
支離破碎的靈魂得到的往往是乏味的成功， 對(duì)生活的興趣應(yīng)高于購(gòu)物，用最小的時(shí)間工作， 將大部份的時(shí)間給自己感興趣的事情，
/ I- E" P: J! m% `+ @3 ^8 S做自己愛(ài)做的事，做你想做的，說(shuō)你想說(shuō)的， 學(xué)習(xí)享受生活，享受你做的任何事情。
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" o& {6 X8 l. n6 k6 Z* C5 e31. 可以不完美
每個(gè)人天生不同，接受自己，也同樣接受別人， 用慈悲心訓(xùn)練自己愛(ài)缺憾中美麗的事物。
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32. 勇闖生命難關(guān)
有人為工作而生活，有人因夢(mèng)想而生活， 有人因?yàn)橐页鼍烤篂槭裁匆钪^續(xù)生活， 生是上天賦予的權(quán)利，活則要*自我的智慧與勇氣。

$ M  b- S) O( N3 K: ~33. 打開(kāi)地圖去旅行
到任何你有興趣或好奇的城市旅行。 旅行，潛藏著一份改變自己和生活的渴求， 在旅行中可以得到不可思議的收獲， 變得不容易害怕，遇到問(wèn)題時(shí)較能從容應(yīng)付， 知道自己離農(nóng)在外時(shí)最想念、牽掛的是什么，最可有可無(wú)的是什么。
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34. 簡(jiǎn)單干凈就是品味
不論是掃地抹桌子，晾衣服曬被單，都能特別仔細(xì)，特別用心， 讓延長(zhǎng)使用年限的心，取代用過(guò)即丟的習(xí)慣； 用全新的戀舊心情，與日常生活建立恒久感情。 用材質(zhì)好、式樣大方的家具取代三五年就必須汰換的三夾板； 用設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單、質(zhì)地宜人，可以一穿再穿取代追求流行的穿衣風(fēng)格。

35. 在家做義工
" m' P) I" @0 R) ?慈善事業(yè)可以先從家里做起， 可以先把服務(wù)心用在家里，把家里整理好，花些時(shí)間和家人相處， 為別人做些事可以讓生活更添樂(lè)趣與價(jià)值， 也會(huì)讓你的人生更有成就。
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. j" c( }; ?+ O) ]+ |& J36. 再試一下
! v" B8 Z8 C4 i1 A8 c) T5 h人生最大的壓力來(lái)源是怕壓力， 當(dāng)你相信自己能、而能面對(duì)事情時(shí)， 這已是一個(gè)好的開(kāi)端，一切的多慮都將消失， 你終會(huì)發(fā)現(xiàn)：事情并不棘手難辦， 別人能、當(dāng)然，你也能。

4 W4 B# M. {$ x) Z+ r7 u6 }. c37. 命運(yùn)操之在我
. v  w! q# W3 G2 B2 v一塊錢(qián)、一句好話、一件善事、一點(diǎn)知識(shí)、一些方便、一個(gè)笑容，
都可以改變自己的命運(yùn)。

38. 生命的財(cái)富
時(shí)間就是財(cái)富， 但是時(shí)間的意義在于（運(yùn)用），而非（節(jié)省）。
好好運(yùn)用上天給予每個(gè)人的同等財(cái)富。
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39. 為生命加油
你此生最大恐懼是什么？最擔(dān)心最害怕的是什么？ 是害怕應(yīng)該表達(dá)的心意來(lái)不及表達(dá)？ 這是害怕心愿不能實(shí)現(xiàn)？ 把今天當(dāng)作最后一天來(lái)活， 知道此生擔(dān)優(yōu)會(huì)常在，恐懼就已不中懼。

40. 多為別人想一想
, E4 A" V3 V9 |' d* F5 \愛(ài)有多深，包容與體諒就有多深， 敢愛(ài)的人才敢去包容和體諒他所愛(ài)的人。 做個(gè)善于體諒的人，多給對(duì)方時(shí)間與空間， 做個(gè)有智慧與愛(ài)心的人。

8 z5 N+ w6 u" ]& \; |41. 隨時(shí)等著被利用
6 r% C, C* \  N' Q讓服務(wù)變成生命中的一部分， 用生命服務(wù)、肯定自己。

9 f$ J1 C) g' A) r2 i& f42. 化不幸為助力
6 @+ s$ e" r4 |5 _3 w自己是態(tài)度的主宰，而態(tài)度決定未來(lái)， 從跌倒中站起來(lái)，化悲痛為力量， 每種不幸都蘊(yùn)含同等或更大利益的種子。

2 h4 J# m& z. L+ U3 S* }- f: }5 B3 Z43. 優(yōu)點(diǎn)轟炸
7 ?: z' i6 ?0 a, G* }  i每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)，但習(xí)慣看別人缺點(diǎn)，試著做好話連篇、用心說(shuō)好話的人，勇于表白，要去掉別人身上的刺，最好的方法是拍拍他的背。
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44. 和自己賽跑
學(xué)習(xí)和自己比，忘記曾經(jīng)擁有的分?jǐn)?shù)，現(xiàn)在要關(guān)注的是，如何讓今天過(guò)得比昨天好， 用心去發(fā)現(xiàn)，能看到生命更寬廣的藍(lán)天。
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0 |9 F; g6 R: {+ G45. 換個(gè)角度，心中一片天 別人也許是對(duì)的， 不要讓自己受執(zhí)著的困惑， 便能了解萬(wàn)物，欣賞及認(rèn)同世間一切。
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6 P! Z5 [/ H; z7 d- [46. 樂(lè)觀
處于痛苦時(shí)，最有效的事物就是樂(lè)觀。 凡事往好處想， 樂(lè)觀的人可以發(fā)明飛機(jī)， 悲觀的人就只能發(fā)明降落傘。

3 V6 k  P, {- ~) c47. 真心聆聽(tīng)
通往內(nèi)心深處的是耳朵， 專心聆聽(tīng)并適當(dāng)回應(yīng)，對(duì)別人是一種很大的鼓舞。
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48. 好奇心不打烊
; {5 _! m/ K. H* [3 ?$ T  R世界上只有愚人，沒(méi)有愚問(wèn)。 對(duì)所有的事物保持一顆敏感的心，
) p5 l' |$ B0 I5 ?) s. H4 z好奇是所有人類文明進(jìn)步的開(kāi)始。
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  p- g* M" W5 K/ G49. 情緒急轉(zhuǎn)彎
事情沒(méi)有變，變的是你的觀念。 改變想法，就能改變情緒，
帶來(lái)完全不同的結(jié)果。

50. 我真的很不錯(cuò)
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