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大寒即將到
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鼠年轉(zhuǎn)眼完,5 J$ E! X- f9 b( J- {6 t
昨日已小寒。0 E+ k! J+ @2 N( p7 p) f7 Z
大寒即將到,6 I: F+ ~3 o4 ^9 n. _4 I% }
注意來(lái)保暖。1 Z9 G) u5 t3 a% Z0 Q" t7 s4 W
腿腳別受涼,; B/ m. M& ~3 v
頭頸勿受寒。
7 J) N! b. v9 `- F/ `' S不要圖苗條,
8 l' S1 @3 k" v$ c5 Z1 }$ _衣服穿厚點(diǎn)。
$ r% c1 V% P" K% ~多把雞湯喝,) J! R7 r1 a' \: w z3 d0 ?
羊肉驅(qū)胃寒。" V# R" ~7 {* }! Q# C
烏藥大滋補(bǔ),% V: O! x( j( f" J# o! j* m
功效看得見(jiàn)。
2 C8 x- u. F$ V( Q6 \0 h抑菌又消炎,
6 r3 h0 L; Y# D% B; Q+ a" q溫腎還散寒。# J; b5 g! M/ E) N. j! {
但我告訴你,0 T, n S, v* ?8 G+ G% @9 A& n
弄錯(cuò)太危險(xiǎn)。
& b" ~3 ~. @5 H3 j必須牢牢記,
6 |2 N" y; Z. l' B( D. D生水決不見(jiàn)。4 q. h7 `0 g" H2 i2 ^
煮時(shí)加甘草,
; L6 f9 j2 Q7 i f0 V' Z G調(diào)和毒性緩。
0 q: q# W8 F' J% c" n% X$ _3 y& F7 _干干玉米棒,$ t1 V3 ^7 a" D
一個(gè)放里邊。
: n% v) `- i8 g: E火力無(wú)需大,) c" ^6 {( y3 b1 u9 _: Q: N
時(shí)間不能短。
& w. U% U% z6 {3 X) l+ X" u豆豆開(kāi)了花,
6 ?9 L; \% |! w9 B: |才可把火關(guān)。: w' B7 {1 i, } ] \7 c& v! h6 E% \
如若不放心,
- d5 @% b/ o/ J) y( B l+ O撈個(gè)烏藥蛋。7 P3 I; [6 h5 g& c7 k# R0 O! L! ?
用手輕輕捏,- m2 `; I% @, ]$ f! r
一捏就能爛。 l5 i& d7 G9 [: S+ \
里邊無(wú)硬芯,
! f# c1 A( _7 ?' ?- z8 i! h4 ^; }% g/ h就把心放寬。
& K' ~) M2 U* D. n: R6 w黃豆花生豆,
9 D% S# }% b; z* j/ E愛(ài)吃放一點(diǎn)。& k1 O/ i* B) h, o
不要放太早,
' A4 `$ z4 a0 o- ?要不沒(méi)口感。9 l$ a; v6 ?9 h! I
烏藥煮熟后,7 A1 A- ]( e; Q( t) X X6 ]
全家圍一圈。
0 u6 s' m; ~6 L' z( w$ Z熱氣騰騰冒,& b Q& h4 l6 \0 o( p
一人吃一碗。 o# T# U$ `/ l& ~0 {
寒寒冬日里,% q* n. l9 P6 X. u) N' W6 a
吃上四五碗。- ?; N. ]0 T7 _, i: G
一冬不感冒,
( X. i8 n( z3 @* T) V渾身烘烘暖。/ R+ j5 O! j/ K; ]7 g8 `) ?
身強(qiáng)體也健," p; R3 t1 B2 ]- o
心兒多舒坦。
+ }3 O+ e" y1 I/ H$ ]但我有提醒,
' C( A: `' {* Y. ~- T你須記心間。! U! Y* J, o1 N$ m
高血壓患者,3 i$ [9 K" k! C" q0 e. F; e
你不能沾邊。
# B$ ]' L+ D3 H. c6 j$ q4 Y體弱和孕婦,$ D7 ]. ^: `0 g4 m- b; d
也別把它餐。! [0 t& _8 G/ p4 }# O
今個(gè)說(shuō)一段,
8 @3 a4 ^2 I3 U# B大家作借鑒。
/ W" V- J0 a; r; |4 p1 \8 S6 F若有不妥處,
9 `2 F! y- ?2 F) b$ ?及時(shí)提意見(jiàn)。5 ^1 [. A T0 z5 I: [
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